¿Por qué estudio Personal Training y Nutrición Deportiva?

Pues es una gran pregunta para conocerme un poco más.

Llevo bastante tiempo dependiendo de entrenadores personales y asesoramiento nutricional para encontrarme bien a nivel físico y aunque pueda parecer que no tiene demasiado que ver, también a nivel psicológico.

Tengo la extraña teoría de que verte bien te ayuda en el resto de los ámbitos de tu vida… en todo. Tanto a nivel con la relación que tengas contigo mismo, con los demás, en el ámbito laboral, social, de salud… absolutamente en todo.

Se que hay mucha gente que piensa que teniendo amor propio puedes tener el cuerpo que sea, que te da igual… quizás a ti si, a mi no y realmente pienso que en el fondo, ni a ti te da igual y sabes que, por suerte o por desgracia, vivimos en una sociedad de imagen. Al margen del amor propio que se pueda tener cada uno, yo en ese aspecto, estoy segura que me quiero más cuando como de forma saludable, cuando me ejercito para tener más fondo haciendo kilómetros en bicicleta o cuando no tengo que pedir ayuda para coger cargas de peso o abrir un bote de judías verdes, o simplemente a nivel psicológico hablarme de forma positiva mirándome al espejo, conocer tu cuerpo y tu mente… para mi todo ello se resume en que lo que hago cada día es MEJORARME.

Con esto no quiero hacer cambiar de opinión a nadie, simplemente os muestro como pienso en ese sentido. Para mi, comer de forma suficiente y adecuada y entrenar mi cuerpo para ir cumpliendo años de la forma mas saludable y menos degenerativa posible es mi meta. Y la razón fundamental de mis estudios y mi interés por este tema.

En algún tiempo quizá pueda ayudar a otras con mis conocimientos y mi interés y pienso que si realmente hay un tema que te apasiona, que te causa real interés y absorbes todo lo que esta a tu alcance para aprender, es la mejor forma de mejorarte y poder mejorar la vida de los demás (los demás que quieran, esta claro).

Una de mis frases para no frustrarme es … «NO SE PUEDE AYUDAR A QUIEN NO QUIERE SER AYUDADO»

Así que este es MI NUEVO Y MEJORADO YO, una persona curiosa por los viajes y la vida, haciendo lo imposible para tener el mayor tiempo de vida para seguir conociendo y disfrutando de lugares, personas y momentos.